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瑜伽檸檬手機版是一款健身健康app。瑜伽是一種非常神奇的運動，他最早來源于印度，現(xiàn)在已經(jīng)被發(fā)揚光大，全世界有無數(shù)的男男女女正在練習(xí)瑜伽。專注于瑜伽的教育學(xué)習(xí)的運動健康app。它擁有令人無法拒絕的口號：什么時候開始練瑜伽，你的年齡就會停留在多少歲。
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瑜伽檸檬——私人定制的瑜伽課程，最適合你的移動瑜伽健身教練，打開 App，就好比進(jìn)入了一個為你開設(shè)的專屬瑜伽館，即可隨時隨地練就完美身材。讓瑜伽帶你體驗進(jìn)入一個永駐青春的神奇世界。什么時候開始練瑜伽，你的年齡就會停留在多少歲。
瑜伽健身中經(jīng)常遇到的問題：
- 工作太忙下班太晚，沒有時間去瑜伽館，健身房
- 瑜伽館團(tuán)課的課程重復(fù)，不適合自己的練習(xí)級別和練習(xí)目標(biāo)
瑜伽檸檬解決的方式：
- 根據(jù)用戶場景、健身目的、科學(xué)合理得編排屬于你的私人定制的7天訓(xùn)練計劃，每天15-30分鐘，即可離自己的健身目標(biāo)越來越近
- 所有動作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示的語言描述帶你快速入門
- 從業(yè)15年+的美國認(rèn)證權(quán)威瑜伽導(dǎo)師專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的瑜伽專屬練習(xí)計劃
瑜伽檸心核心特點：
- 量體裁衣，多種瑜伽課程訓(xùn)練計劃供你選擇
- 無論你是零基礎(chǔ)，還是初級，中級任何一個水平，想達(dá)到哪一種訓(xùn)練目標(biāo)，我們都有一套適合你的瑜伽專屬計劃
- 真人同步訓(xùn)練，局部特寫，多角度展示，記錄訓(xùn)練記錄
全程語音督導(dǎo)，局部特寫，多角度展示，自動同步進(jìn)度，真正良好的體驗是你永遠(yuǎn)不需要背 體式，背體式序列，也再也不用擔(dān)心動作不到位，體式進(jìn)入的方式不對了
- 各式各樣的特色課程，更好得滿足你不同的瑜伽健身需求
“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠問題",“如何調(diào)理生理期“,“如何在運動后合理拉伸延長運動生命” 這里都有答案在等你，在這里總會有適合你的豐富多彩的特色課程
- 重塑背部線條瑜伽
- 緩解生理期不適瑜伽
- 舒緩頭痛和抑郁瑜伽
- 提升盆腔能量瑜伽
- 調(diào)節(jié)經(jīng)前綜合癥瑜伽
- 全面提升脊柱健康瑜伽
- 消除手臂贅肉
- 緩解背部疼痛瑜伽
- 高效燃脂瑜伽
- 快速減壓放松冥想瑜伽
- 清晨瑜伽
- 減肥瑜伽
- 孕婦瑜伽
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v2.9.9 版本
為你定制的智能專屬私人瑜伽教練
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