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體重記app是一款偏日常打卡的減脂記錄工具,平時稱重、吃飯、運動這些數(shù)據(jù)都能隨手記下來,時間一長會自動變成體重曲線和變化趨勢,看自己有沒有瘦其實挺直觀的。飲食這塊能查熱量,吃了什么基本一搜就有結(jié)果,運動消耗也能一起算,今天是熱量超了還是剛好持平一眼就能看出來。體重、體脂、圍度這些數(shù)據(jù)會一起整理成記錄。
1、通過預設的食物熱量記錄功能,快速的完成飲食的記錄,節(jié)省精力,助您長久堅持。
2、針對親友建立各自的身體檔案,保存各種重要健康數(shù)據(jù),方便隨時查詢,守護您的親朋好友!
3、記錄自己的體重、體圍、飲食、運動以及瘦身日記,并能進行多維度的對比分析。
1、身體檔案,記錄身體圍度,記著每一次的改變。
2、熱量查詢,可查詢各種食物的卡路里。
3、記餐飲,記住每次飲食,并記錄攝入熱量。
4、可愛的皮膚,后續(xù)也會持續(xù)更新。
5、首頁大數(shù)字面板,快速了解當前體重,快速記體重,支持每日多條記錄。
6、通過趨勢圖,日歷展示進度。
7、自動計算BMI,了解身體健康質(zhì)量指數(shù)和體脂變化。
1、通過預設的食物熱量記錄功能,快速的完成飲食的記錄,節(jié)省精力,助您長久堅持。
2、它能讓您方便的記錄自己的體重、體圍、飲食、運動以及瘦身日記,并能進行多維度的對比分析。
3、可管理多人身體檔案和體重記錄,針對親友建立各自的身體檔案,保存各種重要健康數(shù)據(jù),方便隨時查詢,守護您的親朋好友。
4、體重記錄做得比較細,早晚數(shù)據(jù)都能分開記,體重波動會更真實,趨勢圖一拉就能看到變化過程
5、飲食記錄比較輕松,食物熱量基本都能查到,吃什么加什么,不用自己算卡路里
6、運動和飲食會一起對比,熱量攝入和消耗放在同一條線里,今天有沒有“吃多了”很直觀
7、圍度記錄比較實在,腰圍臀圍這些變化會按時間排好,身材變化能慢慢看到過程
8、多人健康檔案可以分開管理,家里人一起記錄也不會混數(shù)據(jù),查看起來更清楚
1、每日都可以記錄自己身體記錄;
2、也能記錄身高、胸圍、腰圍和臀圍等;
3、記下自己所攝取的食物類型;
4、不確定吃什么時可以使用轉(zhuǎn)盤;
5、在每日記錄下也能寫屬于自己的日記。
1、數(shù)據(jù)展示比較直白,體重、體脂、趨勢圖集中在一起,打開就能知道當前狀態(tài)
2、飲食熱量查詢比較快,日常吃飯記錄不會太麻煩,幾秒就能搞定一餐
3、變化曲線會持續(xù)更新,不是單點數(shù)據(jù),更容易看到堅持的結(jié)果
4、記錄節(jié)奏偏輕,不需要一直盯著,想記的時候隨手加一下就行
5、偏生活化減脂方式,不會有太強壓力感,更適合慢慢來
v1.0.23版本
1、優(yōu)化ui
2、修復bug
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