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自律養(yǎng)成app由福州不玩科技有限公司研發(fā)推出，是專為大眾打造的習慣培養(yǎng)與自我管理工具。支持自定義目標天數(shù)、執(zhí)行周期與打卡規(guī)則，完成任務打卡即可獲取心愿幣，以正向激勵的方式循序漸進引導用戶堅持日常計劃，高效落實生活與工作中的各項安排。適用人群覆蓋范圍十分廣泛，學生可設定每日每月學習規(guī)劃，按時按量推進學業(yè)進度，夯實良好學習節(jié)奏，踐行更有意義的生活追求。
1、點擊底部導航欄的我的，進入個人中心頁面。
2、在個人中心找到定時鎖機，點擊進入定時設置頁。
3、點擊新建定時，進入定時自動鎖機的配置界面。
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1、內(nèi)置靈活的目標自定義設置，可自由設定堅持天數(shù)周期頻次，適配不同習慣的培養(yǎng)節(jié)奏與規(guī)劃需求。
2、搭配心愿幣打卡激勵機制，以趣味化獎勵模式提升堅持動力，輕松克服拖延惰性養(yǎng)成自律模式。
3、適配學生群體學業(yè)規(guī)劃使用，可搭建階段性學習任務體系，定時定量落實學習安排穩(wěn)步提升成績。
4、貼合上班族習慣培養(yǎng)邏輯，融合經(jīng)典養(yǎng)成法則，助力打造生活作息工作處事等多類正向習慣。
5、覆蓋學習工作自我提升多類場景，適配全年齡段人群需求，助力規(guī)整生活狀態(tài)塑造健康生活方式。
1、習慣培養(yǎng)邏輯科學易懂，規(guī)劃方式簡單好上手，無需復雜設置就能快速制定專屬自律計劃。
2、激勵體系貼合大眾心理，用打卡累積成就的方式提升堅持意愿，長久維持自律行動不松懈。
3、可靈活適配短期小目標與長期大規(guī)劃，大小習慣都能系統(tǒng)培育，循序漸進完成自我蛻變成長。
4、任務規(guī)劃貼合日常碎片化時間，隨時記錄跟進進度，合理利用空閑時段充實自我提升價值。
5、界面簡約清爽功能聚焦，無多余繁雜內(nèi)容干擾，專注助力靜心堅持好習慣養(yǎng)成。
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