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應(yīng)用指數(shù)：5 分
MyFitnessPal App160.04MB運(yùn)動(dòng)健身
小睡眠101.44MB運(yùn)動(dòng)健身
閃動(dòng)校園pro197.42MB運(yùn)動(dòng)健身
瀾渟229.31MB運(yùn)動(dòng)健身
蒙享動(dòng)35.28MB運(yùn)動(dòng)健身
運(yùn)動(dòng)世界校園341.82MB運(yùn)動(dòng)健身
天天跳繩app學(xué)生版375.27MB運(yùn)動(dòng)健身
小米運(yùn)動(dòng)官方版(Zepp Life)117.75MB運(yùn)動(dòng)健身
keep運(yùn)動(dòng)健身app131.28MB運(yùn)動(dòng)健身
咕咚戶外跑步軟件228.21MB運(yùn)動(dòng)健身
兩步路戶外助手衛(wèi)星地圖117.3MB運(yùn)動(dòng)健身
動(dòng)動(dòng)計(jì)步器app64.23MB運(yùn)動(dòng)健身
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MyFitnessPal安卓版是一款面向日常飲食與身體管理的健康記錄工具，核心功能?chē)@食物攝入與運(yùn)動(dòng)消耗進(jìn)行數(shù)據(jù)化整理，可用于記錄每日飲食內(nèi)容統(tǒng)計(jì)熱量與營(yíng)養(yǎng)信息，通過(guò)龐大的食物數(shù)據(jù)庫(kù)快速查詢不同餐食的能量數(shù)值，從而了解每日攝入結(jié)構(gòu)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)記錄功能可同步計(jì)算消耗情況，幫助形成更完整的身體狀態(tài)參考，數(shù)據(jù)可跨設(shè)備同步保存進(jìn)行云端備份，避免記錄內(nèi)容遺失，同時(shí)還能與部分運(yùn)動(dòng)設(shè)備或健康應(yīng)用進(jìn)行聯(lián)動(dòng)，使飲食與運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)形成統(tǒng)一管理，界面結(jié)構(gòu)偏向記錄與統(tǒng)計(jì)展示，適合長(zhǎng)期健康管理與體重控制規(guī)劃使用，還可通過(guò)社區(qū)交流獲取飲食與運(yùn)動(dòng)方面的參考思路，是一款專注于日常健康管理與飲食記錄分析的工具型應(yīng)用。
1、注冊(cè)賬號(hào)后進(jìn)入首頁(yè)，填寫(xiě)基礎(chǔ)身體信息設(shè)定健康目標(biāo)；
2、每日記錄飲食內(nèi)容，通過(guò)搜索或拍照方式添加食物熱量信息；
3、同步記錄運(yùn)動(dòng)情況，系統(tǒng)會(huì)計(jì)算消耗與攝入數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比；
4、在數(shù)據(jù)頁(yè)面查看每日營(yíng)養(yǎng)與熱量統(tǒng)計(jì)，調(diào)整后續(xù)飲食計(jì)劃。
軟件特色：
1、食物熱量數(shù)據(jù)庫(kù)特別夸張，常見(jiàn)食物基本都能快速查到，剛準(zhǔn)備偷偷炫塊蛋糕，熱量數(shù)字立馬把人拉回現(xiàn)實(shí)；
2、飲食記錄速度挺方便，早餐午餐晚餐快速添加，連續(xù)記錄幾天后，終于知道自己到底是“少吃”還是“嘴上少吃”；
3、拍照識(shí)別熱量功能很省腦子，食物一拍就能快速查看數(shù)據(jù)，懶得翻熱量表的時(shí)候特別適合直接偷懶使用；
4、運(yùn)動(dòng)記錄功能比較全面，跑步、健身、騎車(chē)等數(shù)據(jù)都能慢慢統(tǒng)計(jì)，運(yùn)動(dòng)完看到消耗數(shù)字時(shí)，成就感直接往上漲；
5、社區(qū)打卡氛圍挺有動(dòng)力，看別人堅(jiān)持減脂和健身時(shí)，原本準(zhǔn)備躺平的人都會(huì)突然想再多做幾個(gè)深蹲。
軟件亮點(diǎn)：
1、熱量統(tǒng)計(jì)特別清楚，每天吃了多少、消耗多少全都能快速查看，減脂時(shí)終于不用邊吃邊猜自己到底有沒(méi)有超標(biāo)；
2、目標(biāo)設(shè)定功能比較貼心，減肥、增肌或者保持體型都能慢慢規(guī)劃，飲食安排沒(méi)那么容易亂成大型失控現(xiàn)場(chǎng)；
3、數(shù)據(jù)同步體驗(yàn)不錯(cuò)，手機(jī)和其他健身設(shè)備都能快速聯(lián)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)記錄查看起來(lái)方便很多，數(shù)據(jù)黨真的容易上頭；
4、運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容挺豐富，健身動(dòng)作和訓(xùn)練方式都有參考，剛開(kāi)始鍛煉的小白跟著慢慢練，也沒(méi)那么容易瞎練；
5、桌面小組件特別方便，打開(kāi)手機(jī)就能看到當(dāng)天熱量情況，吃東西前瞄一眼，很多人都會(huì)突然冷靜下來(lái)。
軟件優(yōu)勢(shì)：
1、食物數(shù)據(jù)種類很多，日常飲食和各種零食都能快速查到，熱量記錄沒(méi)那么容易漏掉，飲食管理更加清楚；
2、記錄方式比較簡(jiǎn)單，輸入或者拍照都能快速完成，不容易因?yàn)樘闊┒胪痉艞?，?jiān)持打卡輕松不少；
3、飲食和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)能一起管理，減脂節(jié)奏更加直觀，不會(huì)出現(xiàn)瘋狂運(yùn)動(dòng)卻不知道自己吃了多少的情況；
4、社區(qū)互動(dòng)比較有氛圍，大家會(huì)分享減脂進(jìn)度和健身成果，看久了連躺平黨都會(huì)突然冒出一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)沖動(dòng)；
5、健康規(guī)劃比較科學(xué)，目標(biāo)和飲食建議會(huì)慢慢調(diào)整，減脂過(guò)程沒(méi)那么容易突然極端節(jié)食到懷疑人生。
v26.18.2版本
無(wú)論你是想記錄健康的下午零食、幾周內(nèi)的第一次跑步，還是多年來(lái)的最佳體重，你都可以通過(guò) MyFitnessPal 輕松記錄。
所以此版本將充分進(jìn)行漏洞修復(fù)、性能更新以及可靠性改進(jìn)，因?yàn)檫@樣，我們才能在你健康之旅的每個(gè)瞬間給予你支持。
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